Sọ otitọra, Ounje ope oyinbo jẹ ohun ti o munadoko gidi, ṣugbọn o tọ lati san owo-owo diẹ sii ju ounjẹ miiran lọ, eyiti o pẹlu awọn ohun-elo ti ko ni opin diẹ, iru awọn woro irugbin diẹ sii, awọn ọja ati awọn ọja miiran.
Ọrọ naa "ounjẹ" - nigbagbogbo awọn idẹruba awọn eniyan ti o jẹ, nitori aini alaye igbẹkẹle ati otitọ, fi itumọ ti ko tọ si ọrọ yii. Ṣugbọn Ounjẹ ope oyinbo jẹ fere ni ori gbogbo. Idaraya ti gbaye-gbaye rẹ wa ni opin awọn ni opin ọdun
O jẹ ẹniti o ṣe iranlọwọ lati fọ awọn ẹkun idamọ. O jẹ ope oyinbo ti o jẹ ọkan ninu awọn irinše akọkọ ti awọn tabulẹti fun pipadanu iwuwo, o ṣeun si ohun-ini yii. Ati ni otitọ, olokiki olokiki yii kii ṣe ilẹ ati ko ṣẹda - o jẹ bromelein ti o ṣe iranlọwọ lati mu ilana ti imuse, bakanna bi opeta ti o tayọ fun igba pipẹ fun igba pipẹ.
Ounje ope oyinbo fun mimọ ara
Erongba ti "ounjẹ" kii ṣe ibatan nigbagbogbo si awọn iṣoro idinku eniyan. Nifẹ ara wọn ati ṣe abojuto eniyan ilera wọn, dandan lati igba de igba ti ṣeto awọn ọjọ ailopin si ara wọn. Nitorinaa gbigba ti o wa ni kikọ ni kikọ ni pipe awọn opei lori ọkan ninu awọn ọjọ wọnyi - aṣayan nla kan. Nitootọ, 100 g ti awọn oyinbo ni 48 Kcali, ati iye awọn eroja ti ounjẹ ati anfani anfani tobi pupọ. Ṣugbọn, bi ninu gbogbo ounjẹ, awọn oniwe-oni wa "ṣugbọn: nitori otitọ pe oje ti opero ti acid, lati daabobo Ehemu, lẹhin omi opakun kọọkan pẹlu omi. Ṣe adajọ fun ara rẹ, lẹhin ti o jẹ ọjọ kanda kan lori ope oyinbo, ara eniyan padanu ninu iwuwo lati 500 si 700 g.
Ti o ba yoo sunmọ ọran pupọ diẹ sii ti ounjẹ, lẹhinna o le gbiyanju deede ounjẹ opero. O jẹ apẹrẹ fun akoko lati ọjọ meji si ọsẹ kan, ati pe akoko rẹ da lori awọn ifẹ rẹ ati awọn abajade ti o fẹ. Gbigbe si awọn ounjẹ, mejeeji awọn ounjẹ, mejeeji awọn ẹkun ara wọn ati oje opeatere laisi gaari wa ninu ounjẹ. Ti awọn ọja wọnyi ko to fun ọ, lẹhinna o le gba ara rẹ jẹ nkan ti eran elege lẹẹkan ni ọjọ kan. Ati tẹlẹ ni opin ounjẹ, iwọ yoo rii pe abajade gaan ni, ati ẹru ati ẹru lori ara ko kere.