onkowe Chioma Tøsin

Oruko:

Chioma Tøsin

Ìwé:

3

Ìwé

• Ounjẹ Keto: awọn ilana fun awọn olubere
  Kini konte? Kini ounjẹ KETENENC? Aleebu ti ounjẹ keto. Kini o yẹ ki n jẹun lori ounjẹ Keto? Awọn ounjẹ wo ni lati yago fun ounjẹ Keto.
  6 Oṣu kọkanla 2025
• Ounjẹ jẹ olufẹ
  Ounje fun pipadanu iwuwo "ayanfẹ" olufẹ "jẹ ọkan ninu awọn ọna lati da iwuwo pada si deede, lati wẹ ara. Ounjẹ ni a ka ọkan ninu awọn olokiki julọ ni agbaye, bi o ṣe le ṣe iranlọwọ lati yọkuro ti kilo 7-15 kiloe ni igba diẹ.
  18 Oṣu Kẹjọ 2025
• Ounje ayanfẹ fun ọjọ 7: Orisun, Akojọ aṣyn ašayan, awọn atunyẹwo ati awọn abajade
  7 Kilogram ni ọjọ 7: Kini o nilo lati mọ nipa ounjẹ "olufẹ"?
  29 May 2025